Domov » Žurnál+ » Autor: Iveta Forró

Žurnál+

Ako žiť minimalisticky a tak si spraviť poriadok nielen v byte, ale aj vo svojej mysli

Iveta F. » Osobné Blogy / 2021-03-10 22:49:35 /  2 komentáre / 5 lajkov

Cesta ku šťas­tiu neve­die skrz hmotné veci, no nebu­deme si navrá­vať, že máš žiť zo vzdu­chu. Ak však chceš pocí­tiť tú voľ­nosť zo zba­ve­nia sa všet­kého nepot­reb­ného, mal by si vyskú­šať naše mini­ma­lis­tické tipy.

Aj ty máš v skrini to čaro­vné nikde nekon­čiace miesto, v kto­rom sa ukrýva všetko tvoje šat­stvo za poslednú dekádu tvojho života? Pri­tom ho každý mesiac utlá­čajú nové kúsky oblečenia, z kto­rého 30% si aj tak nikdy nebu­deš mať k čomu obliecť? Všade po byte máš nepot­rebné rárohy, vďaka kto­rým je utie­ra­nie pra­chu nad­ľud­ským výko­nom? Všetky úložné pries­tory v tvo­jom byte volajú o pomoc, pre­tože sa pomaly menia na skládky sta­rej elek­tro­niky a hara­búrd? Peniaze ti ute­kajú a ty netu­šíš, kam všetky miznú? Ak si pri kto­rej­koľ­vek z týchto otá­zok pri­ký­vla alebo sa začer­ve­nala, nasle­du­júce tipy sú pre teba:

Uprac
Cie­ľom mini­ma­lis­tic­kého života je upra­tať si v sebe aj svo­jom okolí. Len tak budeš jasne vidieť, kde všade tkvie tvoj "škreč­ko­vací" prob­lém s hro­ma­de­ním zby­toč­ností. Preto neotá­ľaj a konečne si vyčisti svoje teri­tó­rium. Už pri tomto kroku môžeš vyha­dzo­vať odpad a nepot­reb­nosti, ktoré tam oči­vidne nemajú čo robiť.

A ako sa hovorí, čis­tej­šia myseľ na seba nene­chá dlho čakať.
Určite si už zažila ten doko­nale ukľud­ňu­júci pocit, keď si si upra­tala. A keď sme pri mini­ma­lizme, skús nie­kedy vyskú­šať eko­lo­gic­kej­šie upra­to­va­nie. Neve­ril by si, koľko roz­lič­ných pros­tried­kov dokáže nahra­diť voda a mikrovláknové utierky. 

Poďa­kuje ti prí­roda, tvoja koža aj dýcha­cie ústro­jen­stvo.

Rozt­rieď
Keď už všetko žiari čis­to­tou - nasle­duje psy­chicky nároč­nej­šia fáza. Potre­bu­ješ zis­tiť, ktoré kúsky oblečenia a pred­mety by si si mala pone­chať, a ktoré naopak odpí­sať do zabud­nu­tia. Pre uľah­če­nie si vytvor nie­koľko pomy­sel­ných prieh­ra­diek a v duchu si ich označ. Naprí­klad: pone­chať, vyho­diť, daro­vať, pre­hod­no­tiť. Je však nevy­hnutné najprv všetko kom­pletne vyhá­dzať von zo skríň. Len vtedy uvi­díš, čo všetko tam máš a donú­tiš sa nad tým zamys­lieť.
Alebo - môžeš to skú­siť aj opačne. Snaž sa iden­ti­fi­ko­vať pred­mety, ktoré ti pri­ná­šajú šťas­tie, radosť, a bez kto­rých sa sku­točne neza­obí­deš. Kaž­do­pádne však mysli raci­onálne. Zamysli sa, či naozaj potre­bu­ješ štvoro čier­nych noha­víc, troje slú­chadlá či desať odtie­ňov čer­ve­ného rúžu.

Frek­ven­cia pou­ží­va­nia
Naj­lepší spô­sob, ako zis­tiť, ktoré veci sa oplatí pone­chať, je zamys­lieť sa nad tým, ako často ich pou­ží­vaš. Pri pohľade na každý kúsok šiat sa zamysli, kedy napo­sledy si ho mala na sebe. Bolo to pred 15 mesiacmi? To je sig­ná­lom, že ho zrejme nepot­re­bu­ješ!

Nájdi hod­notu inde
Keď obme­dzíš svoje výdavky a budeš efek­tívny, čoskoro uvi­díš výsledky. Stačí obme­dziť zby­točné nákupy, náv­števy dra­hých pod­ni­kov a kupo­va­nie dra­hých via­noč­ných dar­če­kov, ktoré aj tak málo­kedy pote­šia tak, ako by mali. Pozri sa po pár mesia­coch na všetky tie peniaze, ktoré si ušet­ril. Nezna­mená to však, že si časť týchto peňazí nemô­žeš užiť, no skús to inak.

Čo by si chcel zažiť? Let baló­nom či zájazd do Paríža? Splň si svoj sen a uvi­díš, aký skvelý pocit bude inves­to­vať peniaze do nema­te­riál­nych vecí, ktoré ti dajú oveľa viac. Nájdi si novú záľubu, vyskú­šaj nový šport, ume­nie, jazy­kový kurz, čokoľ­vek, čo ťa posu­nie ďalej.

No čo je naj­dô­le­ži­tej­šie, nauč sa tešiť aj z mála a o to viac si uži­ješ prí­le­ži­tostný luxus.

Vyčisti si priestor
Ak nie si práve milov­ník sta­ro­žit­ností, určite sa ti bude lep­šie žiť v jed­no­du­chom a čis­tom inte­ri­éri. Háč­ko­vané kober­čeky, sošky a vázičky sú možno pekné retro, ale rad­šej si pote­še­nie z nich nechaj na náv­števu babičky.

Čisté línie a mini­ma­lis­tické dopl­nky sú in a ula­ho­dia tvojmu oku, psy­chic­kej pohode a tiež sa Ti bude ľahšie upratovať.

Ak máš k nie­čomu sku­točne sen­ti­men­tálny vzťah a nech­ceš sa toho vzdať, vždy si to môžeš ulo­žiť do kra­bice spo­mie­nok. Zbav sa tiež sta­rých pra­ši­vých kober­cov a záve­sov, ktoré sú nie­len nees­te­tické, ale ško­dia aj tvojmu zdra­viu.





 

Komentáre

AdharaDecor U mňa to funguje opačne. V minimalistickom prostredí sa cítim veľmi zle. Až vlani som si konečne kúpila vlastný dom, v ktorom som hneď zahájila "maximalistické" zariaďovanie - závesy, koberčeky, vázičky... presne to, čo neodporúčate. Ono je to totiž veľmi individuálne. Len preto, že sa tento štýl páči vám, nemusí sa všetkým.

A tiež si myslím, že práve v tejto dobe "škrečkovanie" nie je na škodu. Tovary sú ťažko dostupné a na lepšie časy nesvitá. Po skončení pandémie možno bude vhodný čas povyhadzovať veci navyše, no teraz by som to rozhodne neodporúčala.

Nič v zlom.

2021-03-12 12:43:36

PANBACH Dobrý deň, chápem Vás... áno všetko je to individuálne; konkrétne, my sa za za dva mesiace sťahujeme z veľkého poschodového domu, kde sme bývali 17 rokov do bungalovu; som rozhodnutá "zbaviť sa" - podarovať - dať - vyhodiť všetky veci, ktoré už dávno nepoužívame, len ich prekladáme, zakladáme, ponúkam - nikto ich nechce... viem, že si vydýchnem, lebo cítim, že "vyvetrám" a príde nová energia:) Pekný deň prajem a ďakujem za Váš názor.

2021-03-13 11:04:07

Pre komentovanie musíš byť prihlásený, nejde to ináč.

P
PANBACH
PANBACH
184 predaných ks, 37 hodnotení

Upratovaniu sa nevyhneme, tak k nemu pristupujme zodpovedne. PÁNBACH sú prírodné čistiace prostriedky, ktorými nezaťažujeme životné prostredie.

Viete prečo naše čistiace prostriedky tak nepenia? Pretože nepoužívame syntetické látky a naše prírodné výrobky tak nie sú prchavé. Znamená to, že nedráždia kožu, ani sliznicu.

Moje kategórie

Vecičky nájdete

V žurnáli sú spomínané:

 - Univerzálny sprej Geránium - 12699070_Univerzálny sprej Geránium by PANBACH
 Páči sa 36 ľudom
8,99 €
 - Mikrovlákno na podlahy Patrícia  - 13116407_Mikrovlákno na podlahy Patrícia by PANBACH
 Páči sa 16 ľudom
5,90 €
 - Mikrovláknová utierka Petra - 13132171_Mikrovláknová utierka Petra by PANBACH
 Páči sa 17 ľudom
3,90 €

TOP Žurnál - Týždeň

Najlepšie žurnály posledného týždňa TOP žurnál mesiac »

TOP Žurnál Mesiac

Najlepšie žurnály mesiaca

Viac »
Kompletná hitparáda žurnálov »